[GUIA] Tudo que você precisa saber sobre nutrição esportiva

Você sabia que quem pratica esportes mais intensos como corrida, artes marciais e outras, precisa de um plano alimentar especial para ter melhor disposição e alcançar melhores resultados durante seus treinos? Por isso criamos esse E-book para te ajudar a entender que tipo de alimentos são indicados para você e como funciona a nutrição esportiva. - O que é e como funciona a nutrição esportiva? - Quais são os benefícios da nutrição esportiva? - Como ter sucesso na nutrição esportiva?

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