Treino para barra fixa: 6 dicas para alcançar mais resultados


treino para barra fixa
Um bom treino para barra fixa é ótimo para o crescimento muscular das partes superiores do corpo. No entanto, é comum que algumas pessoas sintam dificuldade com esse tipo de exercício. Nessas horas, fica a dúvida: como me adaptar e conseguir melhores resultados? Pensando nisso, preparamos este post, que irá auxiliá-lo na execução dos exercícios...

Como as enzimas digestivas ajudam na intolerância alimentar?


intolerância alimentar
Antigamente, pouco se sabia dos malefícios que podem ser provocados principalmente pela alimentação. Hoje, no entanto, muitos mecanismos de reações negativas do organismo a determinados alimentos já são bem conhecidos e estudados. As intolerâncias e as alergias são alguns dos assuntos que motivam constantes pesquisas. Um exemplo é a intolerância...